女人每個月都要來月經(jīng)，也就是每月都要失去一局部血，流產(chǎn)、生小孩要大量地流血，當了媽媽以后，需求哺乳，而乳汁也是由體內(nèi)最優(yōu)質(zhì)血液的精華凝練而成的。還有，大局部的女性都愛哭，眼淚也是血液化生的。所以說，不管是從女性的生理特點來看，還是從其心理特點來看，女人的一生，都在大量地流失血液，所以，中醫(yī)不斷強調(diào)：“女子以養(yǎng)血為本”。
蓮香島提醒，好女人是用血養(yǎng)出來的，沒有了血，女人的幸福就是無米之炊。而女人的肝，作為身體的大血庫，先天就比男人要脆弱得多。女性天生的敏感和思慮過多也很容易使肝受傷。所以，好好地養(yǎng)肝護肝，才是女人獲得幸福的王道。
土地如果缺水就會貧瘠，甚至開裂，在這樣的土地上長出的樹木和花草也會是枯黃，沒有生氣的。同樣，女性的肝缺血的話，就會呈現(xiàn)皺紋早生、面色枯黃、唇甲慘白、頭暈、眼花、乏力、心悸等癥狀，而且會老得很快。還有的人會覺得四肢麻痹，呈現(xiàn)月經(jīng)量少，甚至閉經(jīng)的現(xiàn)象。
具體來說，25到35歲的女性常常表示為痛經(jīng)、閉經(jīng)、乳房脹痛有腫塊、兩脅脹痛，甚至不孕等;36到50歲的女性多表示為心情失調(diào)，同時伴有頭暈頭痛、失眠健忘、食欲減退等，也就是人類常說的更年期綜合征，同時，還會呈現(xiàn)黃褐斑。
在女人的身體里，肝臟就是血庫，擔任血液的儲藏、調(diào)理和分配。
除了要貯藏足夠的血液，保障首先供應心臟外，肝臟在人體的血液循環(huán)中還表演了總導演的角色，身體哪里有需求，肝臟就把血液及時輸送曾經(jīng)。咱們伸伸胳膊，踢踢腿，甚至是動動眼珠子等每一個輕微的動作，都得靠肝來指揮。
同時，肝還依據(jù)您身體的狀況來調(diào)理循環(huán)的血量：當身體處于睡眠狀態(tài)時，所需血量減少，局部血液會回流入肝儲藏起來;而當您在工作或劇烈活動時，血液則由肝臟輸送到經(jīng)脈，以供全身所需。
女性大多心思細膩，多愁喜怒，這樣的心理特點，使女性較男性而言更容易肝氣郁結(jié)。
在五行理論中，肝屬木，脾屬土，木克土，脾土歸肝木管轄，也就是說肝是脾胃的直接上司。正常狀況下，它們各司其職，相安無事。但當咱們生氣或郁悶的時候，就容易肝氣過旺或肝氣郁結(jié)，這樣呢，肝就會把所受的氣全部撒在他的下屬脾胃身上，從而造成肝旺脾虛，醫(yī)學里通常稱為“木旺乘土”。
肝氣郁結(jié)還會讓您乳房脹痛，月經(jīng)不調(diào)，甚至患上子宮肌瘤。眩暈，腹瀉，反胃，嘔吐，打嗝，腹部脹痛，便秘等脾胃系統(tǒng)的疾病也會是您身體的常客。
因為肝的面部反射區(qū)是左臉頰，所以您一旦肝火旺，左臉頰上就容易冒出痘痘;若是肝氣郁結(jié)，或者不依據(jù)本人的五行屬性胡亂吃補藥，可能會長色斑;如果色斑成片成片地長，這時您要留意了，這很可能是抑郁癥或嚴重肝病的先兆。
另外，木行女人因做事追求完滿，容易思慮過度而傷肝，再加上她們總是關照別人的感受，壓抑本人的心情，有時候會特別容易鉆牛角尖，跟本人較勁，因而木行女性更易患肝氣郁結(jié)或肝血不足癥，尤其要養(yǎng)肝護肝。
肝不好，女性身體上普通會有什么表示呢?
臉：額頭兩邊長痘痘，毛孔粗大。
月經(jīng)：肝血不足會讓女人月經(jīng)量變得越來越少，甚至閉經(jīng)，重大的還會使子宮和卵巢萎縮。
皮膚和眼睛：如果你皮膚發(fā)暗，就像白紙上撒了一層灰塵一樣，而且兩眼發(fā)干、發(fā)澀，看東西不清楚或夜盲癥等，就說明你肝的藏血性能不足，使眼睛所需的營養(yǎng)供不上了。另外，肝屬木，青睞干燥，如果你呈現(xiàn)眼屎增多、迎風流淚等癥，那就是你肝經(jīng)有濕熱了。
關節(jié)部位的各種不適：女性如果得了筋病，身體柔韌度也就跟著下降，頭和脖子轉(zhuǎn)動不靈活，走路死板僵直，不再如少女般婀娜多姿。另外，因為身體柔韌度下降，在夫妻同房時，也會疲于應付，力不從心。
另外，肝主筋，人體關節(jié)部位的各種不適癥狀都可以歸結(jié)為筋病，像關節(jié)炎、腱鞘炎、腰膝酸軟等等。若肝血不足，濡養(yǎng)不了筋，筋就會變脆變硬，容易受傷或屈伸不利。
肝五行屬木，《尚書·洪范》云：“木曰曲直”。“曲直”的字面意思就是彎曲和伸直。如果您的肝好，說明您身體關節(jié)靈活，內(nèi)在的肝系統(tǒng)就能收放自如，您的大腦在考慮問題上也能做到靈活機動，做起事來得心應手、熟能生巧。如果不留意養(yǎng)肝，關節(jié)轉(zhuǎn)動不靈，思索問題也會一根筋。
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