近期很多減肥客戶(hù)和售后效勞群說(shuō)減肥總是不掉秤，問(wèn)到底怎么回事？今天就索性和大家說(shuō)道說(shuō)道，減肥遇到的問(wèn)題，不掉秤的5個(gè)緣由，來(lái)看看你犯了幾條：
第 一；心情不好，心煩氣躁，不掉稱(chēng) 心情不好時(shí)，氣血運(yùn)轉(zhuǎn)不暢，經(jīng)絡(luò)容易受阻，使體內(nèi)熱量和脂肪代謝不出去，就會(huì)形成漲秤或不掉稱(chēng)
第二；吃太飽也會(huì)容易不掉秤， 由于吃太飽會(huì)給腸胃形成負(fù)擔(dān)，就需要大量的血液，供給它協(xié)助消化，使其他的地方代謝緩慢，吃進(jìn)的熱量無(wú)法完全代謝掉，聚在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成脂肪。就會(huì)形成不掉稱(chēng)或漲稱(chēng)。
第三；除了吃得太飽，吃得太咸也會(huì)不掉稱(chēng)哦。吃咸多就會(huì)形成高血壓，吃咸多就會(huì)喝水多，是由于身體處于干渴狀態(tài)，而無(wú)法起到排毒作用，咸的東西可以?xún)?chǔ)存大量水分，身體代謝不出去，脂肪包含水分不易代謝。
第四；除了吃，排泄也是不掉秤的緣由之一。排除體內(nèi)毒素和脂肪的渠道，是汗液和大小便，以大便為主，人體腸道的毒素有1-15公斤，便秘使體內(nèi)毒素?zé)o法排出體外，形成進(jìn)多出少，從而影響不掉稱(chēng)！
第五；除了以上的緣由，還有一個(gè)很關(guān)鍵，那就是脂肪平衡期。脂肪減到約5到10斤時(shí)，在沒(méi)有出現(xiàn)任何違規(guī)的狀況下不掉稱(chēng)就是出現(xiàn)了脂肪平衡期，是脂肪重組的一個(gè)過(guò)程，這時(shí)不掉秤。
減肥急不得，胖不是一天就漲起來(lái)的，所以瘦也不是一天就能減下去，在減肥的過(guò)程中，管住嘴，依照售后減肥方法，瘦成自己想要的結(jié)果指日可待。
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