沙療是埋沙療法的簡稱,是目前國際健身治病潮流新療法,是維吾爾民族文明遺產,是維吾爾傳統(tǒng)緩解辦法之一,是世界傳統(tǒng)民族醫(yī)學重要組成局部。吐魯番維吾爾人民利用田沙治療風濕類歷史悠久,地域色彩和民族色彩濃郁。它是很好的沙療資源,是我國單具備名的沙療。
2014年11月,“沙療”經同意列入第四批高標準非物質文明遺產代表性項目名錄。
是將裸露的身體置于合適的沙土中,利用沙土的理化特性以加強體質、防治的一種療法,誕生于13世紀初,因沙子中富含磁鐵礦物質,在陽光的照耀下,人埋其中可以看診多種關節(jié),增加血液循環(huán).此外,對舒緩心理疲勞也有很好作用。因而廣泛使用于具備沙漠地帶的。沙浴療法是現代逐步進步起來的一種自然療法。對人體的看診作用,主要是沙子的溫熱刺激與沙子分量對人體表皮壓力的機械作用來實現的。若在自然沙灘浴療,還包含了日光浴與空氣浴的作用在內;在海灘或溫泉沙地浴療,則兼有海水浴與礦泉水浴的作用;在含磁鐵礦沙場浴療時,又兼有磁療作用??梢娚吃’煼ㄓ绕涫亲匀簧吃’煼ㄊ且环N充分利用大自然理化要素以防治的綜合療法。沙浴療法具備促成血液循環(huán)、加快新陳代謝、增進皮膚健康等多種結果.
研究表明,在陽光激烈照耀的干熱天氣里,沙粒的溫度升高,沙的機械壓力使熱向深部組織傳導,從而起到擴張末梢血管,改善患處的血液循環(huán),加強新陳代謝,活躍網狀內皮系統(tǒng)性能,加強機體免疫力等結果。身體遭到陽光中較強紅外線的照耀,神經系統(tǒng)性能會得到激活和恢復,并能惹起機體復雜的全身反應。
另外,沙子中含有鈣、鎂、鉀、鈉、硒、鋅、鍶等微量元素及豐富的磁鐵礦物質。磁鐵礦物質經過烈日照耀,產生磁場作用于人體,與微量元素協(xié)同作用,成為集磁療、熱療、光療和按摩于一體的綜合療法,因而能看診疲勞、肢體酸困、慢性腰腿痛、坐骨神經痛、脈管炎、慢性消化道、肩周炎、軟組織損傷、高血壓等。尤其是沙子中的微量元素對看診風濕性起到了關鍵的作用。