“蟬舟瑜伽”成立于2001年,是中專業(yè)瑜伽館,也是個與印度專業(yè)瑜伽機構(gòu)合作辦學(xué),進行瑜伽教學(xué)培訓(xùn)的機構(gòu)。蟬舟創(chuàng)建了個具備國家特色的禪瑜伽體制,該體制傳承印度古老的王瑜伽(勝王瑜伽),是目前世界上偉大、簡單、的瑜伽體制之一。
“蟬文明”是國家傳統(tǒng)文明漫長積淀的結(jié)果,棲高飲露的蟬,在歷代國家均被寓以一種高潔、超脫的高尚品格,是隱者高士的意味。
1. 蟬——幼蟲,要忍受黑暗的環(huán)境和惡劣潮濕的氣候,在泥土中經(jīng)歷至少4-5年的漫長孕育,才終金蟬脫殼破土而出,揮舞翅膀躍身而起,一鳴驚人。這意味了蟬舟建館之初,國內(nèi)瑜伽領(lǐng)域還未起步,在得不到任何可借鑒經(jīng)驗,還必需面對各方面的困難和壓力前,蟬舟視本人為幼年期間的“蟬”,為了終理想的實現(xiàn),要堅持、忍受、探索、開辟、發(fā)明的一種堅忍不拔的意志質(zhì)量和積極向上的樂觀精神。
2. 蟬——據(jù)考古學(xué)介紹,蟬作為遠古期間人類所敬拜的一種神靈,布滿靈性……
3. 蟬——意寓“連續(xù)的”(如蟬聯(lián)),標(biāo)記著蟬舟人所擁有的自信。
4. 蟬——音同“禪”,瑜伽追求寧靜致遠、人與宇宙自然合一的高境界“禪定“。這表明蟬舟對五千年古老印度瑜伽文明的深刻理解,表明蟬舟建館之初即明確普及和傳播正宗的瑜伽文明方針。
5. 舟——于茫茫大海、波濤洶涌之時,可載人類到達向往中的目標(biāo)地。這展現(xiàn)出在眾人對瑜伽的追求旅程中,會經(jīng)歷很多的曲折、磨練,甚至?xí)允靶械姆较?,而蟬舟愿擔(dān)當(dāng)起這份責(zé)任,甘做一葉小舟,協(xié)助人類抵達健康、快樂、幸福的彼岸。
何為瑜伽?
瑜伽起源于五千多年前的印度,梵文瑜伽(YOGA)本意是“和諧”、“相應(yīng)”、“統(tǒng)一”。他多達84,000種差異的體位動作,充分錘煉人體的中心柱——脊柱,伸展肌肉、雕塑體形;特有的呼吸法按摩內(nèi)臟、調(diào)理內(nèi)分泌、提升淋巴系統(tǒng)的排毒性能;語音冥想和休息術(shù)放松神經(jīng)、緩解壓力、有助于有助于有助于有助于改善睡眠……“身心合一”是瑜伽的至高境界。