兒童不是生來就具備1.0的視力,0-7歲兒童視力由0.1逐漸發(fā)育到1.0水平。
一、視力保健重點(diǎn):早期發(fā)現(xiàn)和治療弱視患兒,預(yù)防近視的發(fā)生。
弱視:眼睛沒有器質(zhì)性問題,但是矯正視力達(dá)不到正常同年齡兒童視力水平。治療的黃金期為6歲之前。
復(fù)查后視力,4歲兒童≤0.6、5歲及以上兒童≤0.8,或兩眼視力相差兩行及以上。到醫(yī)療機(jī)構(gòu)的相關(guān)專科門診進(jìn)一步診治。
二、6歲前是近視防控的關(guān)鍵年齡段
近視的原因:遺傳因素、環(huán)境因素。
?、龠z傳因素:父母一方近視度數(shù)超過600度,孩子在同樣用眼環(huán)境下,近視發(fā)病率是父母無近視的孩子的3倍。父母雙方近視度數(shù)超過600度,孩子在同樣用眼環(huán)境下,近視發(fā)病率是父母無近視的孩子的6倍。
?、诃h(huán)境因素:近距離用眼,用眼時(shí)間過長(zhǎng)。
三、如何預(yù)防近視發(fā)生?
良好的用眼習(xí)慣,定期的眼保健檢查。
1、良好的用眼習(xí)慣:兒童持續(xù)近距離注視時(shí)間每次不宜超過30分鐘,操作各種電子視頻產(chǎn)品時(shí)間每次不宜超過20分鐘,每天累計(jì)時(shí)間建議不超過1小時(shí),6歲前不使用電子游戲機(jī)。
2、合理營(yíng)養(yǎng),平衡膳食。
3、經(jīng)常到戶外活動(dòng),每天不少于2小時(shí)。
4、不在具有危險(xiǎn)的場(chǎng)所活動(dòng),防止眼外傷,教育和督促兒童經(jīng)常洗手,不揉眼睛。預(yù)防傳染性眼病。
5、定期進(jìn)行眼保健檢查
視力檢查:采用國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)視力表或?qū)?shù)視力表檢查兒童視力,檢測(cè)距離5m,視力表1.0行高度為受檢者眼睛高度。檢查時(shí),一眼遮擋,但勿壓迫眼球,按照先右后左順序,單眼進(jìn)行檢查。自上而下辨認(rèn)視標(biāo),直到不能辨認(rèn)的一行時(shí)為止。
對(duì)4歲視力≤0.6、5歲及以上視力≤0.8的視力低常兒童,或兩眼視力相差兩行及以上的兒童,都應(yīng)當(dāng)在2周~1月復(fù)查一次。