口才學(xué)習(xí) | 如何快速提升演講能力

　　良好的演講口才需要良好的心理素質(zhì)。公眾演講就是鍛煉你心理素質(zhì)的過(guò)程，核心就是將你的心中所想、所思傳達(dá)給傾聽(tīng)的觀眾，但是很多人在做公眾演講時(shí)最難過(guò)的一關(guān)就是登臺(tái)面對(duì)觀眾，這說(shuō)明了你的心理素質(zhì)還不夠強(qiáng)，所以你會(huì)緊張，講不好。

　　俗話說(shuō)，機(jī)會(huì)總是留給有準(zhǔn)備的人，有機(jī)會(huì)時(shí)一定要上，沒(méi)機(jī)會(huì)時(shí)創(chuàng)造機(jī)會(huì)也要上。如果想做好一場(chǎng)優(yōu)秀的公眾演講，就必須突破自己，大膽上臺(tái)。私下里，可以去人多的公園、街道獨(dú)立朗誦、表達(dá)，不要顧忌別人的眼光，可以是一個(gè)小故事，也可以是自己的一段經(jīng)歷，從而來(lái)訓(xùn)練自己在公從前說(shuō)話心理素質(zhì)。

　　02練聽(tīng)力

　　練說(shuō)必練聽(tīng)。聽(tīng)好是說(shuō)好的前提?？诓藕貌皇钦f(shuō)你能講多少，而是你能不能講好，講到關(guān)鍵，講到點(diǎn)子上。話不在多，精辟就行。我們要善于去聽(tīng)弦外之間，言外之意。

　　平時(shí)聽(tīng)別人說(shuō)話時(shí)多長(zhǎng)個(gè)耳朵，仔細(xì)聽(tīng)，聽(tīng)完后再仔細(xì)想想，他為什么要這么說(shuō)，他說(shuō)這話什么意思，他想讓我理解什么，多問(wèn)自己幾個(gè)為什么，同時(shí)，聽(tīng)時(shí)要結(jié)合環(huán)境，說(shuō)話者的口氣等等。

　　胸?zé)o點(diǎn)墨，是不可能擁有好口才的，最多只能算耍嘴皮子。給人一杯水，自己得有一桶水。平時(shí)應(yīng)該多積累知識(shí)，這是一個(gè)厚積薄發(fā)的過(guò)程，需要一個(gè)沉淀的過(guò)程的。

　　那我們從哪幾個(gè)方面去積累知識(shí)呢。第一，專(zhuān)業(yè)知識(shí)。你所在行業(yè)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)是讓別人愿意聽(tīng)你講話的內(nèi)容。

　　第二，社會(huì)人文知識(shí)，不時(shí)聊天講話總不能只講你的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，還得講講大家都知道的事，一起表達(dá)下各自的看法，這就需要社會(huì)人文知識(shí)，這樣在聊到不熟悉的話題時(shí)，也不會(huì)尷尬冷場(chǎng)。

　　我們的普通話水平?jīng)]有必要像播音員一樣標(biāo)準(zhǔn)(除播音員以外)，但至少要過(guò)得去，不要讓別人一聽(tīng)就感覺(jué)我們普通話有比較嚴(yán)重的問(wèn)題。

　　口乃心之門(mén)戶(hù)。言為心聲。語(yǔ)言其實(shí)是一個(gè)人內(nèi)心思想的反應(yīng)，一個(gè)良好的口才，是需要敏銳的思維來(lái)輔助的。從心理學(xué)原理看，思維與語(yǔ)言是緊密聯(lián)系的，語(yǔ)言所達(dá)的是思維活動(dòng)的結(jié)果，如果思維不敏捷、不清晰、不嚴(yán)密，語(yǔ)言的表達(dá)也就不可能流暢清楚。

　　06練肢體語(yǔ)言

　　通過(guò)行為科學(xué)的研究，一個(gè)人在表達(dá)過(guò)程中，其中肢體語(yǔ)言占55%，語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)38%，文字僅占7%。當(dāng)我們?cè)谡務(wù)撝w語(yǔ)言時(shí)，我們首先關(guān)注的是避免不恰當(dāng)?shù)闹w語(yǔ)言，比如眼神飄渺、手足無(wú)措、身體搖晃、頻繁走動(dòng)等。

　　所謂正確的肢體語(yǔ)言無(wú)非是四個(gè)方面：眼神：看著觀眾，看不同的觀眾;包括表情自然站姿：直、穩(wěn);手勢(shì)：自然，同時(shí)避免抱胸、插兜、背后;移動(dòng)：有必要時(shí)才適當(dāng)移動(dòng)，比如進(jìn)入不同章節(jié)，或者與觀眾互動(dòng)。