臘八節(jié),俗稱“臘八” ,即農(nóng)歷十二月初八,古人有祭祀祖先和神靈、祈求豐收吉祥的傳統(tǒng),一些地區(qū)有喝臘八粥的習(xí)俗。相傳古印度人為了不忘釋迦摩尼成道以前所受的苦難,便在這天以吃雜拌粥作為紀(jì)念,后傳入中國,在宋朝時(shí)期逐漸形成臘八節(jié)喝粥的習(xí)俗。
燕窩,是上天送給人類最好的禮物。因其“滋補(bǔ)養(yǎng)顏”為眾人所熟知。燕窩含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、燕窩酸以及多種人體必需的微量元素,能夠增強(qiáng)體質(zhì),提高免疫力!
農(nóng)歷臘月初八,天寒地凍,漫長的隆冬在人間意味著修整蟄伏迎來新的開始。一鍋熱氣騰騰的臘八粥,是我們盛大的“敬奉天地祖先神明”節(jié)日的序曲。以愛的名義,在數(shù)九寒冬給家人做一款燕窩臘八粥,將骨子里濃濃的鄉(xiāng)情和燕窩膳補(bǔ)緊緊結(jié)合。
制作食材:
燕大夫即燉燕窩、八寶粥食材、冰糖適量
制作過程:
1.將八寶粥食材洗凈,用冷水浸泡一段時(shí)間。
2.將燕大夫即燉燕窩放入專業(yè)燉盅內(nèi),隔水燉盅30分鐘取出。
3.將八寶粥食材倒入鍋中,待水燒沸后改小火,熬成稠粥,一邊煮一邊攪拌,避免糊鍋。
4.將燉好的燕窩加入八寶粥內(nèi),攪拌均勻,加入適量冰糖,小火熬制5分鐘后即可。
唇齒流連的燕窩臘八粥一定會(huì)給你不一樣的臘八滋養(yǎng)。臘八節(jié)吃
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